Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни приводит к скоплению статического напряжения в мышцах спины, а это угрожает проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Массаж спины призван улучшить лимфоток и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первым делом мастер разогревает мышцы, чтобы "проложить" доступ к глубокой мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И здесь он осуществляет целенаправленные приёмы, как надавливания, "сверления" и т.д. Специалист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. В конце все воздействия направлены на расслабление мышц.